NTB-Turnkreis Verden schult 40 Übungsleitende in Nervenstärke durch Yoga

Fischerhude. Stress, Hektik, Anspannungen sowie hohe Reizbarkeit nehmen immer mehr zu. Da reicht nur ein Wort, und schon reagiert der Gegenüber hochemotional.. Hält dieser Zustand an, führt das zu negativen Emotionen, die sich in Krankheiten manifestieren können und im wahrsten Sinne des Wortes sich auf den Magen schlagen. Um sich aus dieser Spirale selbst zu befreien, stehen eine Menge Tools zur Verfügung. Ein Tool ist die Bewegung. Und so richtete der NTB-Turnkreis Verden am Wochenende in der Vereinsturnhalle des TSV Fischerhude-Quelkhorn die Fortbildung „Nervenstark durch Yoga“ aus, die der Kreisfachwart Gesundheitssport im NTB Turnkreis Verden, Tobias Woelki, organisierte. Zum Thema gelang es dem Fachwart mit Pritpal Kaur eine in der bundesweiten Yogaszene bekannte und stark nachgefragte Referentin in den Turnkreis an die Wümme zu holen. Die Wahl-Harburgerin ist in der Ausbildung von Yogakursleitenden und -lehrenden bundesweit für den Deutschen Turnerbund (DTB) tätig. Durch ihre indische Herkunft vermittelt sie Wissen um Yoga in seiner ursprünglichen, authentischen Form. Dabei legt die Referentin sehr viel Wert auf eine kleinteilige Vorbereitung von Übungen, den Asanas, mit dem Focus auf den Atem. „Die Fortbildung für Übungsleitende in den Sportvereinen war wieder einmal stark nachgefragt“, sagte Kreisfachwart Tobias Woelki. Insgesamt 39 Teilnehmende vorwiegend aus der Region, aber auch aus anderen Landkreisen und dem Stadtgebiet Bremen erlebten einen spannenden Einblick in das Thema  Nervenstärke und Yoga. Zu Beginn erklärte Kreisfachwart Tobias Woelki. „Nervenstärke als eine Fähigkeit kann jeder trainieren, wie jeder Kraft, Kondition oder Koordination trainieren kann.“ Die Referentin vermittelt den Teilnehmenden, wie Yoga helfen kann, die Nervenstärke des Einzelnen zu erhöhen. Dabei startete sie die Fortbildung mit dem Praxisteil, um nach dem Mittag mit der Theorie und am Nachmittag wieder mit Praxis fortzufahren. In der Praxis probierten die Teilnehmenden  Stand- und Gleichgewichtsübungen aus, verbunden mit Atemübungen und der Atemwahrnehmung. In der Theorie ging Pritpal Kaur kurz auf die Philosophie des Yogas ein. So lernten die Teilnehmenden eine Fortbildung mit Übungen, die sie in ihren Alltag einbauen können.

 

In Fischerhude bietet der NTB-Turnkreis Verden/Gesundheitssport am Sonntag, 26. März, die Fortbildung „Herausforderndes Verhalten (Deeskalationsstrategien) in Kinder- und Jugendsportgruppen“ und am 23. April „Schmerzlinderung“ an.woe.


NTB-Turnkreis Verden bietet im März zwei Fortbildungen im Kinder-  und Jugendturnen an

Fischerhude. Der Monat März steht beim NTB Turnkreis Verden ganz im Zeichen des Kinder- und Jugendturnens. Um nach der Corona-Pause den Vereinen, aber auch jenen, die in Kindertagesstätten, in der Grundschule und in Einrichtungen der Jugendhilfe tätig sind neue Ideen im Turnbereich, aber auch Instrumente der Kommunikation an die Hand zu geben, bietet der NTB – Turnkreis Verden im März gleich zwei Fortbildungen an.

 

Die Fortbildungen richten sich an Übungsleitende, angehende Übungsleitende sowie Aktive im Kinder- und Jugendturnen in den Vereinen und in einem beruflichen Kontext. So lädt Marcus Löffner-Ohlrogge, der Fachwart für das Kinderturnen des NTB Turnkreises Verden, unter dem Titel „Kinderturnen: Große Landschaften  - großer Spaß“ am Samstag, den 18. März, in die Sporthalle an der Grundschule Fischerhude ein. In der Zeit von 9.30 bis 14 Uhr vermittelt NTB-Referentin Lucienne Kohaupt, wie Teilnehmende für Kinder und Jugendliche mit verschiedenen Barren-Kombinationen, dem Rollbrett und dem Airtrack spannende Turnlandschaften in der Halle gestalten können. Anmeldungen nimmt der Fachwart per Mail unter TSV-Hue-Sport@web.de entgegen. Für Obst und Getränke ist gesorgt. Eine Woche später am Sonntag, den 26. März, laden der Kinderturn-Fachwart Marcus Löffner-Ohlrogge und der Gesundheitssport-Fachwart Tobias Woelki des NTB Turnkreis Verden unter dem Titel „Herausforderndes Verhalten (Deeskalationsstrategien in Kinder- und Jugendgruppen“ in die Vereinsturnhalle des TSV Fischerhude-Quelkhorn ein. Von 10 bis 18 Uhr vermittelt Referent Thorsten Fehr den Teilnehmenden in Theorie und Praxis, wie Konfliktsituationen in den Gruppen entstehen und wie sie mit geeigneten Maßnahmen die Übungsleitung unmittelbar klären kann. Die Fortbildung richtet sich an Übungsleitende sowie im Kinder- und Jugendturnen, an Fachkräfte in den Kindertagesstätten, an pädagogische Betreuungskräfte in den Schulen sowie in Einrichtungen der Kinder- und Jugendpflege. Für einen Imbiss ist gesorgt. Wer Fragen hat oder sich anmelden möchte, der wendet sich an Tobias Woelki per Mail unter reha-sport1@gmx.de.woe.


NTB-Turnkreis Verden ermittelt Kreismeisterinnen im Gerätturnen

Baden. Nach mehrjähriger Corona-Pause zeigten die Turnerinnen des NTB – Turnkreises Verden am Wochenende in der Lahof-Halle ihr Können. Der Turnkreis um die beiden Fachwartinnen für das Gerätturnen, Ann-Kristin Wendt und Svenja Vieregge, zur Einzel-Kreismeisterschaft der Damen im Gerätturnen die Vereine des Turnkreises eingeladen. „Die Starterinnen zeigten gute Leistungen“, freute sich Ann-Kristin Wendt und schob nach: „Auf den Kreismeisterschaft sind manchen Turnerinnen gestartet und haben überzeugt.“ Die Kreismeisterschaften verliefen reibungslos. Nach diesem gelungenen Auftakt zum Jahresanfang freuen sich Ann-Kristin Wendt und Svenja Vieregge auf den Start der Turn-Liga Ende Februar und der Kreismeisterschaft in der Mannschaftsdisziplin des weiblichen Gerätturnens Anfang März erneut in der Lahof-Halle. „Wir freuen uns, wenn noch mehr Vereine aus dem Kreisgebiet sich an den Wettbewerben beteiligen würden“, betonte Ann-Kristin Wendt. Die neuen Kreismeisterinnen heißen: in der Klasse WK 42 2011 u. älter 1. Leyla Yaman (MTV Langwedel), 2. Lieke Kolk (TSV Achim), 3. Mara Schiffczyk (TV Baden), Klasse WK 31 (2005 – 1994) Nina Linnhoff (TV Baden), 2. Saskia Vieregge (MTV Langwedel), 3. Hajaltalin Zilke (MTV Langwedel), in der Klasse Wk 32 (2009 – 2006) 1. Bao Vy Le (TSV Achim), 2. Sofia Röpke (TSV Achim), 3. Marlen Hepke (MTV Langwedel), in der Klasse Wk 21 (2005 – 1994) Ronja Meinhardt (TV Baden). Damit haben sich die Kreismeister für die Bezirksmeisterschaften qualifiziert, die für unterschiedliche Leistungsklassen Ende März in Buchholz (Nordheide) und Ende April in Schneverdingen stattfinden.woe.


Turnkreis Verden bereitet auf Kreismeisterschaften und Ligabetrieb vor

16.1.2023

Baden - Nach mehrjähriger Corona-Pause startet der Turnbetrieb im NTB-Turnkreis Verden. So richtet in der Lahof-Halle Svenja Vieregge und Ann-Kristin Wendt für die Kreismeisterschaft der Damen im Einzel am Samstag, den 4. Februar, und die Frauen-Kreismeisterschaft der Mannschaft am Sonntag, den 5. März, aus. Parallel dazu startet die Turnliga im NTB-Turnkreis Verden am Sonntag, den 26. Februar. Die Vorfreude bei den Turnerinnen ist bereits groß. Nach drei Jahren möchten die Turndamen ihr Können der Öffentlichkeit unter Beweis stellen. Im Vorfeld zu den beiden Großveranstaltungen im Turnsport im Landkreis Verden und dem Restart des Turnbetriebs organisierten Svenja Vieregge und Ann-Kristin Wendt jüngst einen Sonderlehrgang als Vorbereitung auf kommende Wettbewerbe zur Kürzusammenstellung in der Grundschule in Baden. Lehrgangsleiterin Svenja Vieregge begrüßte dazu zahlreiche Teilnehmende aus dem Turnkreis sowie Bremer Gäste der TV Osterholz-Tenever. In dem Lehrgang ging es darum, eine Kür mit verschiedenen Elementen passend zu jeder Leistungsklasse zu Musik zusammenzustellen. Nach der theoretischen Einweisung bildeten sich Arbeitsgruppen, um im praktischen Teil eine Kür zu erstellen. Turnerinnen präsentierten im Anschluss dazu das Ergebnis auf der Turnfläche. Das Foto zeigt Ann-Kristin Wendt (l.) und Svenja Vieregge.woe.


Im Februar: NTB-Turnkreis Verden bietet Fortbildung "Yoga und Nervenstärke" an

4.1.2023

Fischerhude - Das neue Jahr 2023 ist gestartet. Und sogleich startet der NTB-Turnkreis Verden seine Fortbildungen im Gesundheitssport. Zum Auftakt bietet der NTB-Turnkreis Verden unter dem Titel „Nervenstärke durch Yoga“ am 11. Februar in der Vereinsturnhalle des TSV Fischerhude-Quelkhorn eine Fortbildung an, die sich an Aktive im Gesundheitssport und dem Reha-Sport richtet. Die Fortbildung startet um 10 Uhr und endet gegen 18 Uhr. In der Fortbildung vermittelt NTB-Referentin Pritpal Kaur, die bundesweit für den Deutschen Turnerbund (DTB) in der Yoga-Ausbildung tätig ist, den Teilnehmenden Kenntnisse in Theorie und Praxis, wie jeder mit Yoga das individuelle Nervenkostüm stärken kann. Zum Inhalt: Stress, Anspannung, Druck oder ständige Erreichbarkeit belasten unser Nervensystem. Yoga kann helfen in einer Welt steigender Reize deine Stressresistenz zu erhöhen und dein Nervensystem zu stärken. Wenn im Yoga das Nervensystem angesprochen werden soll, braucht der Praktizierende Wissen um zu erkennen, welche Übungen geeignet sind. Als ein kräftiges Instrument kann Yoga mit individuell abgestimmten Übungen die Nervenstärke fördern. Die Fortbildung vermittelt den Teilnehmenden die Kompetenz das Thema Nervensystem durch Übungen und theoretischem Hintergrund aktiv ins eigene Training oder in den Sportstunden einzubauen und dabei den Teilnehmenden darin zu unterstützen eigenverantwortlich die eigene Nervenstärke zu festigen. Die Tagesfortbildung inklusive Imbiss kostet 25 Euro für Mitglieder, die einem Sportverein im Niedersächsischen Turnerbund (NTB) angehören.

 

Wer Fragen hat oder sich anmelden möchte, der wendet sich bitte an den Fachwart Gesundheitssport des NTB-Turnkreises Verden, Tobias Woelki, per Mail unter reha-sport1@gmx.de.woe.


Im NTB-Turnkreis Verden: Turnliga startet im Februar 2023

Foto: Archiv/Woelki
Foto: Archiv/Woelki

4.12.2022

Baden. Der Ligabetrieb im Turnen für Damenmannschaften startet Anfang kommenden Jahres 2023 im NTB-Turnkreis Verden. Den Turnwettbewerb organisiert durch die Beauftragten fürs Gerätturnen im Turnkreis Verden, Svenja Vieregge und Ann-Kristin Wendt, richtet der TV Baden an den drei Terminen 26. Februar, 19. März und 7. Mai in der Lahof-Halle in Baden. Geturnt wird der Wettbewerb nach der aktuellen Ausgabe des Aufgabenbuches im Geräteturnen mit der Änderung vom 1. Januar 2016. Pro Mannschaft können acht Turnerninnen genannt werden. Der Wettbewerb wird eingeteilt in drei Altersklassen mit unterschiedlichen Pflichtübungen. In der Einsteiger-Klasse bis zehn Jahre turnen die Aktiven die Pflichtübungen P1 bis P4, in der Liga II bis 21 Jahren die Pflichtübungen P3 bis P6 und in der Liga I ab 21 Jahren die Pflichtübungen P4 bis P9. Die Wettkampfkleitung an allen drei Wettbewerbstagen liegt bei Svenja Vieregge und Ann-Kristin Bick. Zum Wettkampf kann eine Mannschaft alle acht Turnerinnen einsetzen, wobei vier Turnerinnen jeweils ein Gerät turnen und die drei besten Wertungen in die Mannschaftswertung mit einfließt. Geturnt werden Reck/Stufenbarren, Schwebebalken, Boden und Sprung. Pro Team ist ein geschulter Kampfrichter zu stellen.

 

Mannschaftsmeldungen nehmen Svenja Vieregge und Ann-Kristin Wendt bis spätestens 30. Januar 2023 per Mail unter GeraetturnenTKVerden@gmail.com.woe.


TSV Achim richtet Trimm-Dich - Wettbewerb für Damen und Herren des NTB Turnkreis Verden aus

Foto: Woelki
Foto: Woelki

30.11.2022

Achim. Den Trimm-Dich – Wettbewerb für Damen und Herren,  veranstaltet durch den NTB-Turnkreis Verden, richtete die Turnsparte des TSV Achim aus. Zunächst bot der TSV Achim für die Damen im Vereinsheim des TSV Achim den Trimm-Dich – Wettbewerb, dann für die Herren aus dem Turnkreis Verden in der Gymnasiumshalle. Beide Wettbewerbe organisierten von der Turnsparte des TSV Achim Maren Händel und Stephanie Claußen. Den Abend beschloss ein gemütliches Beisammensein mit einem Imbiss. „Im Rahmen des Wettbewerbs haben wir uns Spiele überlegt, die erstens Freude bereiten und zweitens die Geschicklichkeit kombiniert mit Kraft fördern“, sagte Stephanie Claußen. Die Mannschaften kamen aus dem Achimer Stadtgebiet, aus Oyten und Thedinghausen. „Die Spiele kamen gut an“, schildert Stephanie Claußen.woe.


Starke Resonanz: NTB Turnkreis Verden schult 60 Übungsleitende an zwei Tagen in Neuroathletik

8.11.2022

Fischerhude. Das Gehirn ist ein faszinierendes System. Jede Bewegung entsteht im Gehirn. Die Neuroathletik als noch sehr junge Disziplin beschäftigt sich mit der Thematik, wie das Gehirn Gedanken in Bewegung umsetzt.  Dazu hatte der NTB-Turnkreis Verden am Wochenende zu einer Fortbildung Neuroathletik in die Vereinsturnhalle des TSV Fischerhude-Quelkhorn eingeladen. Die Teilnehmenden kamen vorwiegend aus dem Landkreis Verden und der Umgebung. Für die Fortbildung gewann Tobias Woelki, Kreisfachwart Gesundheitssport im NTB-Turnkreis Verden, mit Chris Löffler einen erfahrenen, kompetenten Referenten, der für Verbände wie dem Niedersächsischen Turnerbund (NTB) tätig ist. Der Ansturm auf die eintägige Fortbildung war enorm. „Die Fortbildung war zunächst für einen Tag vorgesehen. Doch aufgrund der Vielzahl an Anmeldungen entschlossen wir uns abgestimmt mit dem Referenten einen zweiten Tag anzubieten. Zu beiden Tagen erschienen jeweils 30 Teilnehmende. Angemeldet hatten sich mehr als 90 Interessierte“, berichtet Kreisfachwart Tobias Woelki. Beide Tage begannen mit einer Gedenkminute für ein verstorbenes Vorstandsmitglied des TSV Fischerhude-Quelkhorn. Nach kurzer Einführung betonte NTB-Referent Chris Löffler: „Unser Gehirn und das Nervensystem hat die Hauptaufgabe unser Überleben zu sichern. Es erkennt bedrohliche Situationen und handelt. Lebenserhaltende Funktionen wie der Herzschlag oder die Atmung laufen dabei autonom ab, darunter auch Schutzreflexe.“ Vereinfacht gesagt, erhält das Gehirn einen optischen, akustischen oder taktilen Reiz, verarbeitet ihn und reagiert mit Bewegungsmustern. Ob im Sport, in der Therapie oder im Alltag löst das Gehirn Aufgaben durch Bewegungen, die der Körper ausführt. Beispiel: Tritt ein Schmerz in der Schulter auf, wird man den Arm anders bewegen, als wenn die Schulter schmerzfrei wäre. Je optimaler das Gehirn die Aufgabe bewältigt, je leistungsfähiger und effizienter ist der Mensch. Während im klassischen Training Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Koordination oder die Beweglichkeit der Aktive trainiert, unabhängig ob im Breiten-, Leistungsport oder der Rehabilitation, geht es in der Neuroathletik darum funktionelles Training nach neuronalen Aspekten zu trainieren, so dass sich Bewegungsmuster verbessern, was wiederum positive Effekte auf die Gesundheit und die Leistung hat. „Die Neuroathletik adressiert mit Bewegungsaufgaben gezielt Gehirnregionen, um durch eine Lösung spezifische Gehirnareale zu aktivieren“, erklärt Kreisfachwart Tobias Woelki, selbst als Trainer im Gesundheits- und Rehasport tätig. In der Fortbildung wechselten Theorie und Praxis einander ab. Die Teilnehmenden hatten dabei sichtlich Freude die Theorie sofort in der Praxis umzusetzen. „In Gruppen im Gesundheitssport und in den Reha-Gruppen bei ganz unterschiedlichen Krankheitsbildern setze ich Elemente aus der Neuroathletik ein und bin von den Ergebnissen immer wieder positiv beeindruckt“, betont Reha-Trainer Tobias Woelki. Aufgrund der überwältigenden Resonanz plant der NTB-Turnkreis am ersten Oktober-Wochenende im Jahr 2023 wieder eine Fortbildung aus dem Bereich der Neuroathletik. Aber auch weitere Termine an Fortbildungen in 2023 stehen bereits fest. So startet der NTB-Turnkreis Verden/Gesundheitssport seine Fortbildungsangebot in 2023 am 11. Februar mit dem Thema „Nervenstärke durch Yoga“.woe.


NTB Turnkreis Verden lädt zu Trimmdich - Wettbewerben für Damen und Herren ein

30.10.2022

Achim. Einen Trimmdich – Wettbewerb für Damen und Herren im November bietet der NTB Turnkreis Verden an, den die Fachwartin Birgit Knöpfle-Vogelsang organisiert hat. Ausrichter ist der TSV Achim. So lädt die Fachwartin alle Damen, die im Turn-, Fitness- und Gymnastikbereich aktiv sind, am Samstag, den 12. November, ab 14 Uhr ins Vereinsheim des TSV Achim ein. Der Spaß steht dabei im Vordergrund, ist der Wettbewerb ein Stationstraining mit lustigen Aufgaben. Bei diesem Wettbewerb geht es weniger um sportliche Höchstleistungen, vielmehr um das Miteinander. Vereine können dabei mehrere Mannschaften melden. Für Kaffee und Kuchen ist gesorgt. Anmeldungen nimmt die Fachwartin Birgit Knöpfle-Vogelsang schriftlich per Mail unter der Mailadresse vogelsang@turnbeutel-vergesser.com bis zum 5. November entgegen. Natürlich hat die Fachwartin auch an die Herren gedacht. Und so hat der Ausrichter TSV Achim zusammen mit der Fachwartin einen Trimmdich-Wettbewerb als Stationstraining am Freitag, der 25. November, ab 19 Uhr in der Sporthalle am Cato Bontjes van Beek – Gymnasium organisiert, wozu alle Turnvereine herzlich eingeladen sind. Anmeldungen nimmt die Fachwartin per Mail unter vogelsang@turnbeutel-vergesser.com bis zum 18. November an.woe.


NTB Turnkreis Verden gewährt Rabatt für Feuerwerk der Turnkunst zur Spirit-Tour 2023

29.10.2022

Verden. Die neue Show „Spirit“ der Feuerwerk der Turnkunst  bietet wieder hochkarätige und spektaktuläre Turnakrobatik. Die Show kommt Anfang Januar nach Bremen.  Wer sich das Highlight nicht entgehen lassen möchte, dem gewährt der Turnkreis Verden für seine Vereine einen Rabatt auf die Tickets von 20 Prozent. Darauf verweist Jens Banehr, Vorsitzender des Turnkreises Verden. Seit über 30 Jahren veranstaltet der Niedersächsischer Turner-Bund (NTB) das Feuerwerk der Turnkunst. Schon lange als erfolgreichste Turnshow Europas etabliert, setzte die Show zwei Jahre pandemiebedingt aus. Nun ist sie zurück. Noch nie war es beim „Feuerwerk“ so spektakulär, so kreativ und so bezaubernd, wie es die die SPIRIT Tournee 2023 verspricht. Die Show präsentiert die geballte Power von Weltklasse-Showkünstlern am Reck, auf dem Schleuderbrett, am Balken und vieles mehr.Erwähnenswert: Beim Feuerwerk der Turnkunst bleibt Weltklasse bezahlbar. Familienfreundlichkeit und damit verbundene vergleichsweise günstige Ticketpreise gehören seit jeher in das Konzept des „Feuerwerk der Turnkunst“. „Nach dem Wegfall der SportEhrenamtsCard fehlt eine wichtige Vergünstigung für unsere Vereine und Ehrenamtlichen. Als starker Partner des NTB und des Feuerwerk der Turnkunst können wir diese Lücke schließen. Mit dem  Rabattcode hat man ab jetzt die Möglichkeit 20% Ermäßigung auf die komplette Ticketbestellung zu erhalten“, sagt Jens Banehr. Und: „Denn die Schönheit des Turnens gehört in die breite Öffentlichkeit und soll vor allem Vereine und Familien begeistern. Aus dem Schatten anderer Sportarten herauszukommen, hat außerdem eine ganz besondere Bedeutung auch für uns als Turnkreis. Die Vielfalt und Anmut der turnerischen Bewegungsformen zeigen sich beim Feuerwerk der Turnkunst wie nirgendwo sonst und nahezu alle auftretenden KünstlerInnen haben ihren Ursprung im Turnen.“ Banehr: „Wir finden, es ist mal wieder Zeit dafür, sportliche Showmomente gemeinsam mit Familie und FreundInnen zu erleben. Und die SPIRIT-Tour wird eine fantastische Show in vielerlei Hinsicht.“ Wer den Rabatt in Anspruch nehmen möchte, der wendet sich per Mail an den Turnkreis Verden unter turnkreis-verden@web.de .woe.

Weltklasse in Walsrode: Die Hype Tour 2023 des NTB im Nachbarlandkreis Heidekreis

Jonglage mit Basketbällen? Wie groß müssen Hände sein, die das können? Das Feuerwerk der Turnkunst | on stage beantwortet diese Frage mit seiner HYPE! Tour 2023, die vom 19. bis 28. Februar 2023 durch Norddeutschland reisen wird. Fröhlich, unterhaltsam und lebensbejahend wird das Ensemble aus renommierten nationalen und internationalen Künstler*innen die Bühnen bespielen. Beinahe zum Greifen nah werden sie zusammen vor allem eines: das Leben feiern. Und Basketbälle werden dabei eine bedeutende Rolle spielen. Schließlich steckt zahllosen Menschen – egal, ob groß oder klein – nach der aus deutscher Sicht höchst erfolgreichen Basketball-Europameisterschaft vor wenigen Wochen noch die Begeisterung für diese Sportart im Blut – nicht nur wegen der gewonnenen Bronzemedaille. Wer könnte angesichts all dieser Gründe besser in das HYPE!-Ensemble passen, als Michael Evolution. Michael ist ein Weltklasse-Basketballjongleur, der bereits weltweit in zahlreichen Shows die Zuschauer*innen in Staunen versetzt hat. So zum Beispiel beim Cirque du Soleil in Montreal. Wo immer er auftritt, ist für gute Laune und Stimmung gesorgt. Seine Performance verkörpert authentisch die coole, energiegeladene Stimmung von HYPE! Der Basketball-Artist ist eine geradezu schillernde Persönlichkeit mit einer enorm positiven Ausstrahlung. Seine beinahe kindliche Freude bei gelungenen Moves ist ansteckend, sein strahlendes Lachen macht Spaß. Seine Ballkünste stellt das alles jedoch nicht in den Schatten. Im Gegenteil: Wenn Michael Evolution die Bälle kreisen, wirbeln und fliegen lässt – rasant und zuweilen fast schon schwindelerregend – dann fällt es leicht, einfach nur zu staunen und den Moment zu genießen. Selten war eine Bühnenshow so fröhlich und unterhaltsam, zugleich so cool und dynamisch. HYPE! macht Lust auf das Leben, auf die wiedererlangte Gemeinschaft und gemeinsames Erleben und ist deshalb eine Show für die ganze Familie. Hier können alle gemeinsam unbeschwerte Stunden genießen und miteinander eine außergewöhnliche Zeit verbringen. Denn sicher ist: HYPE! lädt zum Feiern ein. Das dürfen Sie sich nicht entgehen lassen!


Tourneedaten 2023:
20.02. 18:30 Uhr Wolfsburg CongressPark neu!
21.02. 18:30 Uhr Osnabrück OsnabrückHalle
22.02. 18:30 Uhr Vechta RASTA Dome
23.02. 18:30 Uhr Wilhelmshaven Nordfrost-Arena
24.02. 18:30 Uhr Lüneburg LKH Arena neu!
25.02. 15 Uhr und 19 Uhr in WALSRODE Heinrich-Kemner-Halle
26.02. 16:00 Uhr Hameln Rattenfänger Halle
27.02. 18:30 Uhr Minden Kampa-Halle
28.02. 18:30 Uhr Lingen EmslandArena


Neue Ideen mit dem Redondoball und dem Rubberband

Foto: NTB
Foto: NTB

10.10.2022

Embsen. „Wir hatten viel Spaß“, freute sich Birgit Knöpfle-Vogelsang, die Fachwartin Erwachsene im NTB-Turnkreis Verden. So hatte der Turnkreis zu einer Fortbildung unter dem Titel „Fit für den Alltag“ am Samstag in die Sporthalle geladen, den Birgit Knöpfle-Vogelsang organisierte. In der vollbesetzten Halle mit Teilnehmenden aus 13 Sportvereinen des Landkreises, die nur aus dem Landkreis Verden anreisten, vermittelte NTB-Referentin Monika Cammerer, wie mit dem Einsatz von Handgeräten wie dem Redondo-Ball ein effektiver, gelungener Workout für die Sporthalle oder für den Alltag gelingen kann, damit man sich wohlfühlt. Themen waren verschiedene, kurzweilige Ideen zur Erwärmung, ein abwechslungsreiches Training mit dem Redondoball, mit dem Rubberband und dem Aufbau eines spannenden Stationstrainings sowie zum Abschluss ein Stretching und Beispiele zum Stundenausklang. Das Foto zeigt die Referentin mit Teilnehmenden.woe.


NTB Turnkreis Verden bietet Fortbildung "Neuroathletik" an

 

+++  Beide Termine am 5.11 und am 6.11. sind ausgebucht +++

Chris Löffler
Chris Löffler

26.9.2022

Fischerhude - Das Wohlbefinden stärken, die Leistung steiger – das gelingt mit der Neuroathletik. Dazu bietet der NTB Turnkreis Verden eine Fortbildung am Samstag, den 5. November, von 10 bis 18 Uhr in der Vereinsturnhalle des TSV Fischerhude-Quelkhorn mit NTB-Referent Chris Löffler, der als Neuroathletik-Trainer für den Fußball-Bundesligisten BVB Dortmund im Meisterjahr tätig war, seit 2013 für SF Lotte arbeitet, begeisterter Basketballer, Physiotherapeut und Akademiegründer ist. Die Neuroathletik ist noch eine junge Disziplin, die immer mehr an Bedeutung im Gesundheitssport und im Rehasport gewinnt. So versteht man unter der Neuroathletik alle neurologischen und neurozentrierten Prozesse, also auch die Bewegung und die Schmerzwahrnehmung, die das Gehirn koordiniert und steuert. Ist das Gehirn schwach, wirkt sich das negativ auf das körperliche und geistige Wohlbefinden aus. Um dem gegenzusteuern, werden gezielt Methoden der Neuroathletik eingesetzt, das köprerliche und geistige Wohlbefinden zu stärken. Die Neuroathletik trainiert primär das Nervensystem des menschlichen Körpers. Koordination, Beweglichkeit oder Stabilität, alle diese Vorgänge steuert das Gehirn und können trainiert werden. In dieser Fortbildung werden funktionelle Zusammenhänge dargestellt und mit praktischen Tests und Übungen die Methoden der Neuroathletik vermittelt.

 

Wer Fragen hat oder sich für die Fortbildung anmelden möchte, der wendet sich Kreisfachwart Gesundheitssport im NTB Turnkreis Verden, Tobias Woelki unter Mail reha-sport1@gmx.de.woe.


NTB-Turnkreis Verden bietet Fortbildung "Fit im Alltag" an

8.9.2022
Embsen. Unter dem Titel „Fit für den Alltag“ bietet der NTB-Turnkreis Verden eine Fortbildung für Übungsleitende an, die Gruppen im Erwachsenen-Bereich leiten. Die Fortbildung organisierte Birgit Knöpfle-Vogelsang, die Fachwartin Erwachsene im NTB-Turnkreis Verden, am Samstag, den 8. Oktober in der Zeit von 10 bis 13.45 Uhr in der Helmut Hüneke-Sporthalle in Embsen. NTB-Referentin Monika Cammerer vermittelt verschiedene Themen zu einem gelungenen Workout. Themen sind: verschiedene, kurzweilige Ideen zur Erwärmung, ein abwechslungsreiches Training mit dem Redondoball, mit dem Rubberband und Stationstraining sowie zum Abschluss Stretching und Beispiele zum Stundenausklang. Bei einer ausreichenden Anzahl von Teilnehmern bei Bedarf wieder die Fortbildung ebenfalls stattfinden. Die Fortbildung ist für Übungsleitende mit fünf Lerneinheiten zur C-Lizenz Fitness und Gesundheit (Erwachsene) anerkannt. Meldeschluss ist der 1. Oktober 2022.
Wer Fragen hat, wendet sich bitte an Fachwartin Birgit Knöpfle-Vogelsang per vogelsang@turnbeutel-vergesser.com.woe.

 


NTB-Turnkreis Verden schult 38 Übungsleitende in Resilienz durch Yoga

8. 9. 2022

Westen - Stress, Hektik, Anspannungen sowie hohe Reizbarkeit nehmen immer mehr zu. Hält dieser Zustand an, führt das zu negativen Emotionen, die sich in Krankheiten manifestieren können. Um sich aus dieser Spirale selbst zu befreien, stehen eine Menge Tools zur Verfügung. Ein Tool ist die Bewegung. Und so richtete der NTB Turnkreis Verden am Wochenende im Amtshaus die Fortbildung „Resilienz im Gesundheitssport“ aus, die der Kreisfachwart Gesundheitssport im NTB Turnkreis, Tobias Woelki, organisierte. Zu dem Thema gelang es dem Fachwart mit Pritpal Kaur eine in der bundesweiten Yogaszene bekannte und stark nachgefragte Referentin in den Turnkreis an die Aller zu holen. Die Wahl-Hamburgerin ist in der Ausbildung von Yogakursleitenden und -lehrenden bundesweit für den Deutschen Turnerbund (DTB) tätig. Durch ihre indische Herkunft vermittelt sie Wissen um Yoga in seiner ursprünglichen, authentischen Form. Dabei legt die Referentin sehr viel Wert auf eine kleinteilige Vorbereitung von Übungen, den Asanas, mit dem Focus auf den Atem. „Die Fortbildung für Übungsleitende in den Sportvereinen war so stark nachgefragt, dass wir statt nur einen Tag einen weiteren Tag angesetzt haben“, sagte Kreisfachwart Tobias Woelki. Insgesamt 38 Teilnehmende vorwiegend aus der Region erlebten an den beiden Tagen einen spannenden Einblick in das Thema Resilienz und Yoga. Am ersten Tag begrüßte der Kreisfachwart 18 Teilnehmende, am zweiten Tag 20 Teilnehmende. Nach einem kurzen Impulsvortrag durch den Kreisfachwart, erklärte Tobias Woelki den Begriff der Resilienz als eine Fähigkeit der psychischen Widerstandskraft schwierige Lebenssituationen ohne eine andauernde Beeinträchtigung zu überstehen. Um die Fähigkeit zu trainieren, denn das ist eine Voraussetzung, wie jeder Kraft, Kondition oder Koordination trainieren kann, existieren eine Menge Methoden. An diesem Wochenende vermittelte die Referentin den Teilnehmenden, wie Yoga helfen kann, die Nervenstärke des Einzelnen zu erhöhen. Dabei startete sie die Fortbildung mit dem Praxisteil, um nach dem Mittag mit der Theorie und am Nachmittag wieder mit Praxis fortzufahren. In der Praxis probierten die Teilnehmenden Stand- und Gleichgewichtsübungen aus, verbunden mit Atemübungen und der Atemwahrnehmung. In der Theorie ging Pritpal Kaur auf die Philosophie des Yogas ein. So lernten die Teilnehmenden eine Fortbildung mit Übungen, die sie in ihren Alltag einbauen können. Auch im kommenden Jahr wird der NTB Turnkreis Verden Fortbildungen anbieten, wobei auch Yoga wieder ein Thema ist.woe.


Erfolgreicher Re-Start: Viele Turnkinder spielen auf dem Kreisspielefest des Turnkreises Verden

Foto: Woelki
Foto: Woelki

5.7.2022

Achim - Die Sonne strahlt, Kinder lachen, Eltern freuen sich. Und der Turntiger in seinem Fell sorgte ebenfalls für gute Unterhaltung. Nach zwei Jahren pandemiebedingter Coronapause veranstaltete der NTB-Turnkreis Verden das Kinderspielfest, das die Turnsparte des TSV Achim in diesem Jahr mit dem Team um Jennifer Rauch ausrichtete. Unter dem Motto „regenbogenfarben“ fanden sich am Samstag auf der Sportanlage des TSV Achim 65 Kinder mit Betreuern und Eltern aus Vereinen des Turnkreises ein, um sich an den Spielstationen die Farben des Regenbogen zusammen zu stellen – mit Geschick, Merkfähigkeit und turnerischem Können. „Alle Beteiligten erlebten einen sehr schönen Tag. Wir haben uns sehr gefreut“, sagte Jennifer Rauch vom gastgebenden Verein TSV Achim. Marcus Löffner-Ohlrogge, Fachwart für das Kinderturnen des NTB-Turnkreises Verden, zusammen mit Kerstin Meinke war auf Verbandsseite für das Fest zuständig. „Es war eine sehr gelungene Veranstaltung. Das vorherige Kinderfest fand in Fischerhude statt. Dann kam die Coronapandemie. Wir haben uns über die gute Resonanz gefreut. Die Kinder waren an den Spielstationen stets beschäftigt. Allen hat es viel Spaß bereitet“, sagte Marcus Löffner-Ohlrogge und merkte an: „Angedacht ist, das Kinderspielfest im Jahr 2023 in Ottersberg auszurichten.“.woe.


Erfolgreicher Re-Start des Kreisturnfestes des NTB-Turnkreises Verden 

Freuten sich: v.l. Ann Kristin Bick, Alina Römhild und Svenja Vieregge Foto: Woelki
Freuten sich: v.l. Ann Kristin Bick, Alina Römhild und Svenja Vieregge Foto: Woelki
26.06.2022
Baden. Spannende Turnwettbewerbe in familiärer Atmosphäre erlebten die 130 Schüler und Jugendlichen in einem Alter von 6 bis 18 Jahren auf dem Schüler- und Jugendturnfest des NTB-Turnkreises Verden, ausgerichtet am Sonnabend durch den gastgebenden Verein der Turnabteilung des TV Baden bei sommerlichen Temperaturen in und an der Lahofhalle. „Nach zwei Jahren Pandemiepause sind wir mit der Zahl der Nennungen sehr zufrieden“, freut sich Alina Römhild, als Fachwartin für das Turnfest im NTB-Turnkreis Verden zuständig. „Unter allen Beteiligten herrschte eine tolle Stimmung. Das Turnfest verlief reibungslos. Es hat alles so funktioniert, wie wir uns das vorgestellt haben“, freute sich Alina Römhild. Und: „Das Turnfest ist für viele Schüler und Jugendliche als eine große Breitensportveranstaltung die Möglichkeit unter Wettbewerbsbedingungen erste Erfahrungen zu sammeln, um den Wertungsrichtern sein turnerisches Können zu zeigen.“ Auf dem Turnfest stellten die Schüler und Jugendlichen in einem Wahlwettkampf ihr Wettbewerbsprogramm selber zusammen. „Die Jugendlichen können wählen draußen das den Weitsprung oder das Werfen und in der Halle die Turndisziplinen“, berichtet die Fachwartin. „Jedes Kind bekommt eine Urkunde und die ersten drei Platzierten Medaillen“, schildert Alina Römhild. Die Auswertung übernahmen Birgit Knöpfle-Vogelsang vom NTB-Turnkreis Verden und Tobias Nolte, der extra aus Frankfurt anreiste und der das Auswertungsprogramm geschrieben hatte, mit dem die Organisatoren die Wettbewerbe auswerteten. Draußen übernahmen Aktive des TV Baden das Verteilen von Getränken und einem Imbiss. „Das machen wir gerne. Das bereitet uns Freude“, sagte Helmut Masemann, Vorsitzender des TV Baden.woe.

 

 


Toben und Spielen: NTB-Turnkreis Verden und TSV Achim laden zum Kreiskindertreffen ein

Foto: privat
Foto: privat

14.6.2022

Achim. Schauen, toben, spielen! Nach zwei Jahren Corona-Pause veranstaltet der NTB-Turnkreis Verden das Kinderkindertreffen. Die Turnabteilung des TSV Achim hat sich bereit erklärt in diesem Jahr das Kinderfestfest auszurichten. Unter dem Motto „Regenbogenbunt“ laden das Ausrichterteam um Jennifer Rauch unterstützt von Kreiskinderfachwart Marcus Löffner-Ohlrogge und Kerstin Meinke vom NTB-Turnkreis Verden Kinder aus den Turngruppen der Vereine im Landkreis Verden am Samstag, den 2. Juli, zum Kinderfest auf dem Sportplatz „Am Freibad“ in Achim ein. In der Zeit von 11 bis 14 Uhr verwandelt die Turnabteilung des TSV Achim den Sportplatz in eine bunte Bewegungslandschaft, an der die Kinder in Kleingruppen verschiedene Aufgaben zu turnerischen Grundfertigkeiten sowie auch aus den Bereichen Koordination, Gleichgewicht und Gedächtnistraining absolvieren. Der Ausrichter möchte den Kindern nach der Coronapause, in der sie auf Toben und Spielen mit anderen verzichten mussten, die Möglichkeit bieten, den Spaß an der gemeinsamen Bewegung wiederzufinden.

 

Zu Fragen oder Anmeldungen steht Jennifer Rauch vom TSV Achim per Mail j.rauch@tsv-achim.de zur Verfügung.woe.


NTB-Turnkreis Verden beschließt Turnsaison

30. 5. 2022
Baden. Viele Monate pausierten die Turnerinnen wegen der Corona-Pandemie. Dieses Jahr organisierten vom NTB-Turnkreis Verden das Geräteturn-Team mit Ann-Kristin Bick und Svenja Vieregge die erste Turnsaison nach zwei Jahren Pandemie. So startete der NTB-Turnkreis Verden den Turnbetrieb, um auch ein Signal an die Turnabteilungen der Vereine im Landkreis Verden zu senden, dass es wieder losgeht. Nicht alle Vereine aus den vergangenen Jahren konnten teilnehmen, da nicht alle Mannschaften wegen gesperrter Hallen und zu wenig Training noch nicht den Leistungsstand vor der Pandemie erreicht haben. Umso mehr freuten sich die Verantwortlichen, dass bei allen Wettkampftagen die Aktiven gute Übungen zeigten und steigerten sich die Aktiven von Wettkampf zu Wettkampf. Die Wettkämpfe liefen trotz den vorhandenen Hygienevorschriften ruhig und zügig. Phasenweise waren die Wettkämpfe sehr spannend. Am Ende entschieden nur zehntel Punkte zwischen den Platzierungen über Platz eins, zwei oder drei. „Wir hoffen, dass in der kommenden Turnsaison wieder mehr Vereine sich an dem Wettbewerb beteiligen“, sagt Ann-Kristin Bick.
Beim letzten Wettkampftag in der Lahof-Halle kürte der NTB-Turnkreis Verden die Gewinner und die Platzierten. In der Einsteiger-Klasse gewann der TV Baden den Wettbewerb, in der Liga 1 der TV Baden vor dem TSV Achim und dem MTV Langwedel, in der Liga 2 der TV Baden vor dem TSV Achim und dem TSV Embsen.woe.

Erfolgreicher ReStart des Fachbereichs Gesundheitssport im NTB Turnkreis Verden

26.4.2022

Fischerhude. Fast jeder kennt ihn, keiner mag ihn: der Rückenschmerz. Wenn Körperstrukturen nicht betroffen sind, könnte der Rückenschmerz eine andere Ursache haben und durch psychosomatische Aspekte ausgelöst werden. Um dem Rückenschmerz zu begegnen, hatte der Kreisfachwart Gesundheitssport des NTB Turnkreises Verden Tobias Woelki zur Fortbildung Rückenschmerz mit Referent Rainer Kersten, ein gefragter Experte, der für verschiedene Verbände tätig ist, in die Vereinsturnhalle des TSV Fischerhude-Quelkhorn eingeladen. Mit der Fortbildung nach zweijähriger pandemiebedingter Pause startete der Fachbereich Gesundheitssport des NTB Turnkreises Verden mit seinem Fortbildungsprogramm. Zum Re-Start wählte der Kreisfachwart das Thema Rückenschmerz. Die Teilnehmenden hatten dabei die Möglichkeit sich über das Bildungsportal des Niedersächsischen Turnerbundes (NTB), über den NTB Turnkreis Verden oder direkt beim Kreisfachwart anzumelden. „Die Resonanz auf den Lehrgang war enorm“, freute sich Tobias Woelki. Und: „Eigentlich war zunächst eine eintägige Fortbildung am Samstag vorgesehen. Aber innerhalb weniger Tage überfluteten uns die Anmeldungen. Daher zeichnete sich schnell aber, dass die Fortbildung schnell überbucht war. Abgestimmt mit dem Referenten entschlossen wir uns die Fortbildung einen Tag später am Sonntag ebenfalls anzubieten. Auch der Zusatztermin war schnell ausgebucht.“ Das Thema habe viele angesprochen, merkte Tobias Woelki an. So begrüßte der Kreisfachwart am Samstag 20 Teilnehmende und am Sonntag noch einmal 22 Teilnehmende zum Lehrgang. Der Großteil kam dabei aus dem Landkreis Verden und der Region. Aber auch Teilnehmerinnen aus Neustadt (am Rübenberge) und Lunestedt reisten in den Wümmeort an. So erlebten die Teilnehmenden eine spannende Fortbildung, in der sie für sich vieles mitnehmen konnten, um es in ihrem Alltag einzubauen. Theorie und Praxisanteile wechselten einander ab. In der Fortbildung ging Rainer Kersten auf südasiatische Gesundheitsmodelle ein, streifte die Themen Chakralehre, Meridiane und Mudras und demonstrierte nachmittags eindrucksvoll sein Können an Teilnehmenden, die sich zur Verfügung stellten. Im Kern erlernten die Teilnehmenden unterschiedliche Atemtechniken, die sie in ihrem Alltag praktizieren oder als Übungsleitende in ihren Gruppen anwenden können. Viele der Lehrgangsteilnehmer staunten und dürften in der Fortbildung nicht nur zahlreiche interessante Eindrücke, sondern auch einige Aha-Effekte mitgenommen haben. Mit Rainer Kersten gewann der NTB Turnkreis Verden einen namhaften Referenten, der viele Jahre lang in einem Ashram in Südostasien lebte. Zuvor jedoch war der ehemalige Polizeibeamte und Personenschützer Mitglied der Eliteeinheit GSG9 und in Krisengebieten weltweit im Einsatz. Nach einem schwerem Verkehrsunfall änderte Rainer Kersten sein Leben von Grund auf, widmete sich fortan der Energielehre und der Meditation studierte die verschiedene Gesundheitsmodelle aus China und Japan und lebt seit 2017 bei Oldenburg in seinem eigenen Meditationszentrum. Seit 2017 hat er seinen bürgerlichen Namen abgelegt und nennt sich inzwischen Yogi Vidyananda.

 

Die nächsten Termine an Fortbildungen im Fachbereich Gesundheitssport im NTB Turnkreis Verden stehen bereits fest: Am 3. September heißt das Thema „Resilienz im Gesundheitssport“ und am 5. November „Neuroathletik“ mit Chris Löffler. Wer Fragen oder Themenwünsche hat, der wende sich bitte direkt an Kreisfachwart Tobias Woelki per Mail unter reha-sport1@gmx.de oder per Telefon unter 0171 2702688.woe.


+++ ACHTUNG! Neuer ZUSATZTERMIN wegen der enormen Nachfrage am Sonntag, den 24. April. Der Kurs am 23. April ist ausgebucht +++

NTB Turnkreis Verden bietet Gesundheitssport-Lehrgang zum Thema Rückenschmerz an

15.3.2022

Fischerhude. Nach coronabedingt, mehrjähriger  Pause startet der Fachbereich Gesundheitssport im NTB-Turnkreis Verden sein Fortbildungsprogramm. Der neue Kreisfachwart Gesundheitssport im NTB-Turnkreis Verden, Tobias Woelki, bietet in diesem Jahr drei Fortbildungen für Übungsleitende mit einer B-Lizenz in der Prävention und der Rehabilitation sowie Übungsleitende im Gesundheitssport und Interessierte an. „Ich freue mich auf spannende Themen und einen interessanten Austausch“,  erklärt Tobias Woelki. Der erste von drei Fortbildungstermine steht im April an. Am 23. April lädt daher der Kreisfachwart zum Thema „Rückenschmerz aus energetischer Sicht“ in die Vereinsturnhalle des TSV Fischerhude-Quelkhorn in der Zeit von 10 bis 18 Uhr ein.  Als Referent reist Rainer Kersten (Yogi Vidyananda) aus Kirchhatten an, der als Ausbilder im Gesundheitssport mit Themen aus dem asiatischen Kulturraum für den Deutschen Turnerbund, für den Niedersächsischen Turnerbund und dem Turnverband VTF Hamburg tätig ist. Jeder kennt ihn: den Rückenschmerz. Ist da Gewebe defekt oder doch etwas anderes? Die Gründe, warum es im „Kreuz“ zwickt, können sehr vielfältig sein. Die klassische Schulmedizin schaut meist ob die Struktur, ob das Gewebe defekt ist. Der Referent betrachtet andere Aspekte. Der Zustand der Meridiane, der Chakren oder der Aura wird dabei wenig oder gar nicht berücksichtigt. Dieser Tagesworkshop soll in Theorie und Praxis Lösungsansätze aus der Herangehensweise der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) aufzeigen.

 

Wer Fragen zur Fortbildung hat oder sich anmelden möchte, der wende sich direkt an den Kreisfachwart Gesundheitssport Tobias Woelki per Handy unter 0171 2702688 (gerne WhatsApp) oder per Mail unter reha-sport1@gmx.de. Das Foto zeigt den Referenten Rainer Kersten.woe.



Gelockerte Corona-Maßnahmen: 2G-Regelung fällt weg

 

7.03.2022
Achim/Verden. Die Corona-Maßnahmen hat die Niedersächsische Landesregierung weiter gelockert. Damit fällt die 2G-Regelung weg. Der Niedersächsische Turnerbund (NTB) orientiert sich an den Vorgaben der Landesregierung und weist auf die neuen, gelockerten Regelungen hin, die auch für den NTB-Turnkreis Verden und seiner Mitgliedsvereine gelten. Das teilt der NTB-Turnkreis Verden mit. Aktuell sieht die Verordnung des Landes bei Sportangeboten und Wettkämpfen im Innenbereich bei Gruppen bis 50 Personen die FFP2-Maskenpflicht, außer bei einer sportlichen Betätigung. Bei Gruppen ab 50 Personen gilt in den Innenräumen die 3G-Regel plus die FFP2-Maskenpflicht, außer bei einer sportlichen Betätigung. Bei Bildungsveranstaltungen im Turnkreis gilt die 3G-Regel und die FFP2-Maskenpflicht bis zum Sitzplatz.woe.


Jetzt am Wochenende: Online Bewegungsangebote rund um die Uhr und kostenfrei

Foto: NTB
Foto: NTB

22. 2. 2022

Achim/Verden. Unter dem Motto „Move On(line) – Niedersachsen bewegt sich“ lädt der Niedersächsische Turnerbund (NTB) am kommenden Wochenende, den 26. und 27. Februar jeweils in der Zeit von 10 bis 19 Uhr alle Bewegungsinteressierte zu einem Online-Kurswochenende mit mehr als 200 Online-Kursen ein.

 

Daran erinnert der NTB-Turnkreis Verden, der die Aktion unterstützt, und möchte  zur Teilnahme motivieren. Wer gerne an den Kursen teilnehmen möchte, der klickt einfach auf www.sportvereintuns.de/online-kurse und schaut rein. Rund um die Uhr bieten Kursleitungen der niedersächsischen Turn- und Sportvereine Kurse an. „Natürlich freuen sich unsere Vereine - gerade auch in der jetzigen Situation - über jede Vereinsmitgliedschaft. So steht dann dem regelmäßigen Sporttreiben nichts mehr im Wege“, betont Jens Banehr, der Vorsitzende des NTB-Turnkreises Verden. Viele Vereine boten und bieten während der Pandemie im  digitalen Raum Bewegungsangebote an. Tobias Woelki, Fachwart im Gesundheitssport des Turnkreises Verden, sagt: „Natürlich bleibt der Vereinssport aber zuallererst ein analoges Gemeinschaftserlebnis in der wohnortnahen Turnhalle, auf dem Sportplatz oder im Gymnastiksaal. Hier werden soziale Kontakte geknüpft,  Freundschaften geschlossen oder vertieft.“ Doch wissen die Sportvereine auch, dass ihre Mitglieder ihre wöchentlichen Bewegungseinheiten immer flexibler in ihren Arbeits- und Familienalltag integrieren müssen. Daher werden „gestreamte“ oder „On Demand“ bereitgestellte Sportstunden immer beliebter. So kann schnell noch eine „Bauch-Beine-Po“-Stunde zuhause mitgenommen werden, bevor am frühen Abend der Wocheneinkauf erledigt werden muss.

 

Das Online-Sport-Portal Niedersachsen www.sportvereintuns.de/online-kurse bietet genau diesen Service für alle kostenfrei an.woe.


NTB-Turnkreis Verden richtet Mannschafts-Kreismeisterschaft aus

31.1.2022

Baden. Der Wettkampf war spannend bis zuletzt. Unter Corona-Auflagen richtete das Fachwartinnen-Team am Sonntag in der Lahof-Halle die Mannschafts-Kreismeisterschaft in weiblichen Geräteturnen des NTB-Turnkreises Verden. So entwickelte sich die Meisterschaft zu einem Kopf-an-Kopf – Rennen zwischen dem Team der Turngemeinschaft des TV Baden und des TSV Achim sowie der Mannschaft des MTV Langwedel. Der Titel ging mit 140,20 Punkten an die Turngemeinschaft in der Aufstellung Ronja Meinhardt, Hannah Reinke, Emily Süllmann, Meena Koleczko, Emma Reinke, Sofia Röpke und Bao Vy Le vor dem MTV Langwedel mit 140,05 Punkten. Die Teams bestanden aus je fünf Turnerinnen, die ihr Können am Stufenbarren, am Sprung, beim Schwebebalken und am Boden unter Beweis stellten. „Jedes Zehntel war an diesem Tag ausschlaggebend“, erklärte Ann-Kristin Bick, die zusammen mit Svenja Vieregge und Anja Dingemans die Kreismeisterschaft ausrichtete. „Die Turnerinnen sammelten wertvolle Turniererfahrung. Auch stärkte der Wettkampf den Gruppenzusammenhalt in den Teams“, teilte Bick mit. Und: „Der Ablauf verlief reibungslos und zügig. Am Ende entschieden nur 0,15 Punkte über den Titelgewinn.


Turnkreis Verden richtet Einzelturn-Kreismeisterschaft aus

Das Team des MTV Langwedel (Bild, oben) und des TV Baden
Das Team des MTV Langwedel (Bild, oben) und des TV Baden

25.1.2022

Baden. Unter Corona-Bedingungen hat der NTB-Turnkreis Verden eine Einzelturn-Kreismeisterschaft für das weibliche Geräteturnen in der Lahof-Halle in unterschiedlichen Wertungsklassen ausgerichtet. Die Kreismeisterschaft organisierte das Turnkreis-Fachwartinnenteam mit Ann-Kristin Bick, Svenja Vieregge und Anja Dingemans. Nach zwei Jahren organisierten damit Aktive des NTB-Turnkreis Verden den ersten Wettkampf in der Corona-Pandemie. Die ersten vier Platzierten qualifizierten sich für die Teilnahme an den Bezirksmeisterschaften. Wegen der Corona-Pandemie konnten zahlreiche Vereine nicht wie gewohnt und verzichteten auf eine Teilnahme an der Kreismeisterschaft. Zu gingen der TV Baden als Gastgeber, der MTV Langwedel und als aus dem Bremer Stadtgebiet die SG Bremen-Ost an den Start. „Alle Teilnehmerinnen freute sich ihr Turnkönnen zu zeigen und waren sehr motiviert“, teilte Ann-Kristin Bick als eine der Wettkampfverantwortlichen mit. In einigen Wettkampfklassen lieferten sich die Turnerinnen einen spannenden Kopf-an-Kopf – Vergleich. Für manche Starterinnen war der Wettkampf eine ungewohnte Situation, da sie bisher noch nie einen Einzelturn-Wettkampf bestritten oder es auch nicht mehr gewohnt waren. Die Teilnehmerinnen zeigten sehr schöne Übungen, mit denen sie auch auf der Bezirksmeisterschaft bestehen werden. Die jüngeren Turnerinnen sammelten Turniererfahrung und schauten sich Techniken von den älteren Turnerinnen ab. Die neue Kreismeisterin in der Wertungsklasse (WK) 11 2009 und älter heißt Hanna Müller (SG Bremen-Ost). Weitere Titel gewannen in der WK 12 2010 - 2012 Mara Schiffczyk (TV Baden), in der WK 42 2009 und älter Emma Reinke (TV Baden), in der WK 31 1993 - 2004 Nina Linnhoff (TV Baden), in der WK 32 2005 - 2008 Hannah Reinke (TV Baden), in der WK 22 2005, 2006 Ronja Meinhardt (TV Baden).woe.


NTB-Turnkreis Verden bietet Kampfrichter-Ausbildung an

 

28.12.2021

Verden. Eine Ausbildung zum Kampfrichter D für das weibliche Gerätturnen bietet im kommenden Jahr der NTB-Turnkreis Verden für Übungleitungen, angehende Übungsleitungen und Interessierte an. Den Lehrgang organisierte das Geräteturnen-Team Ann-Kristin Bick, Anja Dingemanns und Svenja Vieregge. Der Lehrgang startet am 12. Februar. Die weiteren Termine sind am 19. und 20. März sowie der Abschluss am 2. und 3. April jeweils in der Zeit von 10 bis 16 Uhr im Vereinsheim des TSV Etelsen an den Sportplätzen. NTB-Referentin Carla Eggersglüß vermittelt  an Inhalten die Rechte und Pflichten von Kampfrichtern sowie die Wertungsvorschriften von P-Übungen im Bereich des weiblichen Geräteturnens. Die Lehrgangsgebühr entfällt. Sollte die Corona-Lage keine Präsenzveranstaltung zulassen, werden die Inhalte online vermittelt.

 

Anmeldungen zum Lehrgang nimmt das Organisatorinnen-Team unter der Mailadresse GeraetturnenTKVerden@gmail.com entgegen.woe.


Turnkreis Verden erinnert an Vereinsentwicklungsangebot im Gesundheitssport

 

27.12.2021

Landkreis. Die Gesellschaft entwickelt sich. „Um langfristig wettbewerbsfähig zu bleiben, sind Vereine gefordert, neue Trends aufzugreifen und sich den Herausforderungen wie dem demographischen Wandel, der bewegungsarmen Gesellschaft oder der Digitalisierung zu stellen. Private Anbieter, rückläufige Mitgliederzahlen sowie der Modernisierungsbedarf vieler Vereinssportstätten sollten ein weiterer Antrieb für die Vereine sein, sich den ständigen Veränderungen zu stellen“, schildert Tobias Woelki, Fachwart Gesundheitssport im NTB-Turnkreis Verden. „Im Gesundheitssport steckt ein großes Potenzial für die Vereine“, ist Woelki überzeugt. Und so verweist er auf ein Angebot des Niedersächsischen Turnerbundes. Der  initiierte das  Pilotprojekt „Gesunder Turnverein Niedersachsen“, um den Wandel aktiv mitzugestalten, kreative Lösungen zu finden, sinnvolle Kooperationen einzugehen und über das Thema Gesundheit und Gesundheitssport Mitglieder zu binden. „Mit dem Projekt möchte der Verband  die Turnvereine bei der Vereinsentwicklung im Bereich Gesundheitssport Schritt für Schritt unterstützen: beim Aufbau von Strukturen und Kompetenzen sowie der Integration der Vereine als Gesundheitssportanbieter auf kommunaler Ebene“, berichtet der Fachwart. „Der Gesundheitssport wird immer an Bedeutung gewinnen und eine wichtige Stütze der Vereine werden. Wir als Turnkreis möchten die Vereine für das Thema sensibilisieren“, erklärte Jens Banehr, Vorsitzender des NTB-Turnkreises Verden. Im Mittelpunkt steht dabei ein vereinsinterner Steuerkreis, der je nach den Strukturen des Vereins und vorhandenem Bedarf mit verschiedenen Personen besetzt sein kann. Das Pilotprojekt hat der Verband in den Regionen Osnabrück, Schaumburg und Braunschweig durchgeführt. Im Projektzeitraum haben zehn  Pilotvereine insgesamt 36 neue Gesundheitssportangebote in ihre Vereinsprogramme aufgenommen. Dazu zählen Angebote mit dem Pluspunktsiegel oder Maßnahmen aus den Bereichen Prävention, Rehabilitation oder Funktionstraining.  Während der Betreuungsphase entwickelten oder intensivierten die Vereine 13 verschiedene Angebote und Aktionen in ihren Kommunen. Neben Infoabenden, Schnupperstunden und Gesundheitstagen lag der Fokus auf Kooperationen in den Bereichen Altenheim, Kirche, Familienzentrum, Kitas und Schulen sowie anderen Vereinen. Besonders der persönliche Kontakt vor Ort sowie die Vereinbarung von verbindlich festgelegten Zielen und Maßnahmen nach dem „Wer-macht-was-bis-Wann-Schema“ die Arbeitsprozesse in den Vereinen maßgeblich positiv beeinflusst haben. Die im Protokoll aufgenommenen erforderlichen Qualifizierungsmaßnahmen für neue Bewegungsangebote wurden umgesetzt, die Gesundheitssportkurse etabliert und dadurch neue Mitglieder gebunden. Am Ende haben die Fakten, Eindrücke und Ergebnisse des Projekts auch Auswirkungen auf die Verbandsstrukturen des Niedersächsischen Turnerbundes (NTB). Um allen Vereinen zukünftig einen Zugang zu den unterschiedlichen Facetten des Gesundheitssport zu bieten, hat der Verband Hilfestellungen in Form von übersichtlichen Schaubildern oder umfassenden Handreichungen erstellt, die auf der optimierten NTB-Homepage für alle Vereine zugänglich sind. Wer als Verein interessiert ist, Angebote im Gesundheitssport zu entwickeln, unterstützt durch den Niedersächsischen Turnverband, der wendet sich bitte an
Claudia Nolden (Claudia.Nolden@NTBwelt.de, 05422 94 91 29) oder Micha Nesemeyer (Micha.Nesemeyer@NTBwelt.de, 05422 94 91 28). Da die Bewerbungsfrist bis 31.12.2021 geht, reicht zunächst eine kurze Info bis Mitte Januar 2022, um im nächsten Jahr die Bewerbungsunterlagen einzureichen.


Turnkreis Verden begeistert Teilnehmer mit Tanz-Lehrgang

24.11.2021

Etelsen. Auch wenn die Corona-Pandemie die Bevölkerung in Griff hat, richtete der NTB-Turnkreis Verden in der Etelsener Sporthalle unter dem Einhalten der Corona-Maßnahmen nach vielen Monaten Pause erneut einen Tanzlehrgang aus, den die Fachwartin Tanz, Michaela Wöltjen,  organisierte. Zu dieser eintätigen Fortbildung kamen die Teilnehmer vorwiegend aus dem Landkreis, reisten aber auch Teilnehmer aus Bremen und Osnabrück an. Der Tag stand ganz im Zeichen von Hip Hop und Poptanz. Das kreisverdener Referententeam mit Michaela Wöltjen, Pia Cybulski und Joscha Lindhorst präsentierten kleine Schrittfolgen zu Contemporary, Hip Hop und Poptanz. Allen Teilnehmern hat der Tag viel Freude bereitet. „Für viele Teilnehmer war es ein Lehrgang nach langer Zeit und die das abwechslungsreiche Programm sehr lobten“, freute sich Michaela Wöltjen.woe.


NTB-Turnkreis Verden schult Teilnehmer im Umgang mit dem Trampolin

22.11.2021

Dörverden. Um den Kindern und Jugendlichen in den Turn-Übungsstunden in den Vereinen und dem Schulsport ein spannendes Programm zu bieten, gehört auch der Einsatz des Trampolins. Damit Übungsleitungen den richtigen Umgang mit dem Trampolin lernen, organisierte die Oberturnwartin des NTB-Turnkreises Verden, Birgit Reinholz, einen Trampolin-Lehrgang für Einsteiger in der Wesersporthalle, unter Coronabedingungen auf Abstand und mit einer Mund-Nasen -  Bedeckung. Teilnehmen durfte jeder an der zweitägigen Unterweisung, der geimpft war. Zusätzlich absolvierten die Teilnehmer einen Schnelltest. NTB-Referentin Lucienne Kohaupt vermittelte  den Teilnehmern, die zu einem großen Teil aus dem Landkreis Verden kam  Gerätekunde, Spielformen, Sprung- und Landungstechniken, Sicherheitsbestimmungen, Grundtechniken bei Hilfestellungen sowie Aufbauvariationen mit dem Mini-enTrampolin. So erlebten die Teilnehmer zwei spannende Tage und die Möglichkeiten das Mini-Trampolin einzusetzen.woe.


Trendiger Hula-Hoop: Rotieren um die Hüfte

Fachwartin Birgit Knöpfle-Vogelsang mit Teilnehmenden                        Foto: Woelki
Fachwartin Birgit Knöpfle-Vogelsang mit Teilnehmenden Foto: Woelki

20.10.2021

Embsen. Kreiseln mit Reifen: Zum „Hula Hoop“ – Fitness – Lehrgang hatte der NTB-Turnkreis Verden jüngst in die Embser Turnhalle eingeladen. Insgesamt 40 Interessierte und Übungsleitende beteiligten sich am eintägigen Lehrgang aus dem Kreisgebiet schwangen die Hüften mit dem Hula Hoop – Reifen, in Zeiten der Corona-Pandemie ein einfaches Hilfsmittel, um seine persönliche Fitness zu stärken. Dazu vermittelte NTB-Referentin Anke Rennebeck, Hula Hoop-Fitness – Instruktor aus Cuxhaven, den Teilnehmende Grundkenntnisse mit Beispielen aus Stundenbildern. „Beim Hula Hoop geht es um die Stabilisation der Körpermitte“, berichtet Birgit Knöpfle-Vogelsang, die als Fachwartin für die Erwachsenen den Lehrgang organisierte. „Der Hula Hoop – Reifen ist vielseitig einsetzbar“, betonte die Fachwartin.woe.


NTB-Turnkreis Verden sucht Ausrichter fürs Kreiskindertreffen in 2022

7.10.2021

Verden. Um Kindern in der Corona-Pandemie und danach zu motivieren sich zu bewegen, reagiert der NTB Turnkreis Verden und plant im kommenden Jahr 2022 das Kreis-Kindertreffen wieder zu beleben. Seit Jahren bereits veranstaltet der NTB-Turnkreis das Kreis-Kindertreffen in Zusammenarbeit mit einem Sportverein vor Ort, der sich um die Organisation kümmert, um Kindern und Übungsleitungen auf dem Kreis-Kindertreffen viele Ideen an die Hand zu geben, um sie in den Übungsstunden einfließen zu lassen. In 2020 und dieses Jahr ist das Kreis-Kindertreffen wegen der Pandemie ausgefallen. So sucht der NTB-Turnkreis Verden für das kommende Jahr einen Ausrichter. Interessierte Sportvereine wenden sich bitte unter der Mailadresse turnkreis-verden@web.de an den NTB-Turnkreis Verden. Der NTB-Turnkreis Verden steht mit Rat und Tat einem oder mehreren Sportvereinen zur Seite, die das Kreis-Kindertreffen ausrichten möchten, mit Rat und Tat zur Seite. Der NTB-Turnkreis Verden sieht das Kreis-Kindertreffen für die Vereine und Kinder auch als eine Chance, sich wieder einmal in einer Präsenzveranstaltung auszutauschen.woe.


ReStart: NTB-Turnkreis Verden startet erfolgreich Lehrgangsbetrieb mit Lehrgang fürs Kinderturnen

Foto: privat
Foto: privat

Von Tobias Woelki

 

12. 9. 2021

Fischerhude. Die Corona-Pandemie hat auch den Lehrgangsbetrieb des NTB-Turnkreises Verden  ausgebremst. Aufgrund der steigenden Impfquote und der gelockerten Corona-Maßnahmen durch das Land und den Landkreis hat der NTB-Turnkreis Verden reagiert und seinen ersten Lehrgang nach langer Pause über viele Monate ausgeschrieben und nun ausgerichtet. Der neue Kreis-Kinderturnwart Marcus Ohlrogge hatte am Sonnabend zu einem Lehrgang für Übungsleitungen im Kinderturnen am Sonnabend in der Sporthalle eingeladen und begrüßte zahlreiche Teilnehmerinnen aus  Sportvereinen im Landkreis. Die NTB-Referentin Michaela Wöltjen und  der neue Kreis-Kinderturnwart präsentierten kleine Spiele und einfache Tänze, mit denen der Übungsleitende im Kinderturnen die Jüngsten begeistern kann. „Wir haben  Bewegungsspiele mit Musik gezeigt, die jeder in einer Übungsstunde leicht einbauen kann“, berichtet Michaela Wöltjen. Marcus Ohlrogge demonstrierte den Teilnehmenden, wie man mit unterschiedlichen Materialien im Spieleinsatz wie in einer Staffelform die Fantasie und die Kreativität der Kinder anregen kann. Alle Beteiligten waren begeistert. Mit diesem ersten Lehrgang hat der NTB-Turnkreis erfolgreich gestartet. Weitere Lehrgänge in den kommenden Wochen stehen an.